성대결절 초기증상 및 자가 진단 방법 치료 방법 총정리

성대결절은 노래를 많이 하는 가수뿐만 아니라 일반인들도 겪을수 있는 질환입니다. 특히 일반인들은 본인이 성대결절 증상이 있음에도 불구하고 성대결절 초기증상을 파악하지 못하여 심한 고통을 겪는분들이 있습니다. 오늘 포스팅에서는 성대결절 초기증상과 본인이 스스로 자가진단 방법과 일상적으로 치료할 수 있는 방법까지 자세히 알아보겠습니다.

 

목차

 

성대결절 의미 및 원인 

 

성대결절이란?

성대는 목안의 기관지에서 벌어졌다가 닫히기를 반복하면서 소리를 내는 역할을 하며 일반적으로 벌어졌을때 숨을 쉬고 닫힐때 소리를 발생시킵니다. V자 모양과 II자 모양으로 벌어졌다 닫혔다 반복을 하게 됩니다. 

 

성대결절이란 성대에 덩어리가 생긴 증상으로 혹종, 감염에 의한 염증, 물혹 등이 대표적으로 발생되는 증상입니다. 의사들은 성대에 굳은살이 생긴것이라 표현하기도 하며 일반적으로 목소리를 자주 사용하는 직업군을 가진 가수,의사 등에게서 발생하는 질환입니다.

 

성대결절 원인

• 성대를 자주 반본적으로 사용
• 흡연 및 음주 반복 
• 기관지 알러지 또는 폐질환 
• 역류성 식도염 발생 
• 성대에 직접적인 외력 손상 

성대결절 원인에는 다양한 요인이 존재하며 일반적으로 성대를 자주 반복적으로 사용하는 직업군을 갖고 있는 사람들에게서 질환이 발생합니다. 또한 흡연, 음주반복 역류성 식도염 기관지 알러지 증상을 갖고 있는 일반인들이게서도 성대결절 증상이 발생할 수 있습니다. 

 

성대결절 초기증상

 

목소리 변화

성대결절 증상중 가장 일반적인것인 목소리에 변화가 생기게 됩니다. 목이 평소보다 매우 쉽게 쉰목소리가 나오게 되고 반복되면서 목소리의 거칠기에 변화가 발생하게 됩니다. 또한 쉽게 목이 피로해지는 경향이 생깁니다. 

 

가래 이물질 기침

목안에 가래와 같은 이물질이 잔존해 있는 불편감 증상이 발생할 수 있습니다. 목안에 이물질과 같은 걸림감이 느껴지고 반복되게 되면 기침이 발생하게 됩니다. 기침을 자주 하게 되며 마른 기침이 반복되기 합니다. 

 

인후통, 피로감

성대결절이 증상이 점점 심해지게 되면 목에 염증이 발생하는 인후통 증상이 발생합니다. 음식이나 물과 같은 액체를 삼키기가 어렵게 되고 목이 아프다 보니 대화를 할때 의도적으로 목에 신경이 많이 쓰이게 되어 쉽게 피로해집니다.

 

성대결절 자가진단 방법

①쉰 목소리가 이유없이 2주이상 지속될때 

②목소리 음역대 변화 발생시 음이탈 현상 반복될때 

③갑작스럽게 목에 가래 또는 이물감이 반복될때 

④짧은 대화후에도 목이 피로하거나 거칠어질때 

 

평소보다 목소리가 쉽게 쉬고 목에 통증이 발생한다면 병원에 내원하여 진단을 받아보셔야 합니다. 병원에 내원하기전에 성대결절을 스스로 자가진단할 수 있는 방법은 위와 같습니다. 특히 노래를 부르거나 대화를 할때 목소리 음역대가 변화하는 과정에서 음이탈 현상아 자주 반복된다면 성대결절을 의심해 보아야 합니다. 

 

또한 짧은 대화후에도 목이 피로하거나 성대에 가래 또는 이물감이 자주 반복된다면 성대결절을 의심하고 병원에 내원하여 상세히 진단을 받아 보는것이 필요합니다. 

 

성대결절 치료방법, 자가치료법 

 

발성 치료

성대결절 증상이 초기일경우 음성 발성치료로 개선이 가능합니다. 평소 대화를 할때 목에 부담이 가지 않는 발성 연습을 통해 증상 완화가 가능하며 성대 주변 근육을 발달시킬수 있는 음성 발성 치료 방법이 있습니다. 

 

약물 복용

성대에 염증이 심하게 발생되었다면 약물을 함께 복용해야 합니다. 일반적인 약물로는 항생제, 스테로이드 등이 포함되어 있으며 염증 증상은 1주일정도만 약을 복용해도 염증 개선 효과가 있습니다. 

 

수술 치료

성대결절이 심한 사람은 수술 치료를 받기도 합니다. 성대에 생긴 덩어리를 제거하는 수술로 전신마취를 하고 레이저로 덩어리를 제거하는 수술을 하게 되며 일반인은 상관없지만 프로 가수들은 수술후에 음역대가 회복되지 않는 문제점이 발생할 수 있으 수술을 받는것은 충분한 상담후에 결정을 하시길 바랍니다. 

 

자가치료법

• 충분한 수분공급
• 말하지 않기, 목소리 사용하지 않기
• 발성치료법 숙지 발성 연습하기 
• 성대 마사지 해주기

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성대는 평소에 관리만 해준다면 수술없이 치료가 가능한 질환입니다. 평소 따뜻한 물을 자주 마시면서 성대를 촉촉하게 해주는 수분 보충을 하면 좋고 성대에 무리가 가지 않는 발성 연습을 하는것이 효과가 있습니다. 또한 갑상연골 마사지 턱밑 마사지 등으 통해 성대 주변 근육을 풀어주며 피로감을 개선시킬수 있는 방법도 있습니다. 

 

지금까지 성대결절 증상과 원인 그리고 치료방법에 대해 자세히 알아보았습니다. 성대는 평소에 꾸준히만 관리한다면 문제가 발생되지 않는 신체로 자가치료법을 통해 관리해주길 권장드립니다. 

 

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